Как тренировките за крака влияят на здравето на сърцето?
Защо тренировките с тежести и силовите упражнения са важни за сърдечносъдовата система
Таг силови упражнения
3 есенциални типа тренировки за отслабване
Има ли най-ефективна тренировка или трябва да комбинираме няколко типа упражнения
21.12.2020 | Илияна Николова
Най-подходящите тренировки за сутрин, обед и вечер
Кои упражнения да правим в съответния диапазон от деня
19.01.2020 | Илияна Николова
Причини да правите упражнения с ластик
Изключително полезни за цялото тяло
10.02.2019 | Илияна Николова
Най-голямата грешка в тренировките, която проваля резултатите ви
Коя е тя и защо всички я правят
24.11.2017 | Илияна Николова
Опасни ли са упражненията с тежести през бременността?
Всичко в умерени количества е полезно
21.07.2016 | Илияна Николова
Загасиха 37 пожара за денонощието, лъжливите повиквания са 7 
Военни унищожиха невзривен боеприпас в центъра на София 
ЦСКА гази "Левски" в плейофите, Кабаков раздава червени картони 
Закриха автобусна линия до летището в София, промяна и при №75 
Доц. Мангъров за коклюша: Новата ваксина е краткотрайна 
Мераклии за Брюксел и за София: Най-голямо дублиране се очаква при ПП-ДБ 
22 китайски военни самолета са навлезли в Тайванския проток 
Украйна съобщи за вълна от руски ракетни атаки през нощта 
75 Hard Challenge – фитнес предизвикателството, което подлуди света 
София Буш се призна за хомосексуална: Връзката с жена ме съживи 
Салма Хайек публикува непоказвани снимки от сватбата й с милиардера Франсоа-Анри Пино 
Най-добрите аромати за вашата зодия, ако мечтаете за пролетна романтика 
Коклюш и усложнения при възрастни 
Министерство на здравеопазването започва мерки срещу коклюша 
Две мозъчни области са свързани с психоза 
Предсърдното мъждене засяга все повече млади хора 
3 зодии, които се държат детински 
4 хита в маникюрите за Великден 
Джена Дюън - изморена заради бременността, Стив Кази ѝ помага 
Зендая показа кои рокли са хит за пролетта 
